Podcast Vol.3 La Meditación como antiestresante natural

Bienvenidos al episodio 3 de High Performance Podcast 

La Meditación como antiestresante natural y como empezar

Estas estresado ? 

Entonces no te pierdes la entrevista hoy con Vanessa Vilchez!!!

Aprenderás como tambien tu puedes utilizar la Meditación para estar mas tranquilo. 

Te vamos a contar como funciona y vas a ver que no es tan dificil como pensabas.

 

Si quieres saber mas sobre la meditacion o conocer a Vanessa y sus cursos escribenos o 

buscala en Instragram aqui: https://www.instagram.com/aham.pe/ o su pagina web http://aham.pe/

 

escuchalo aqui o en spotify  

 

 

Te gustaria un podcast con un tema especial o eres experto de un tema ? 

Escribenos para participar en el podcast o elegir un tema de tu gusto para que lo tratamos en el siguiente podcast.

https://www.instagram.com/high.performancelab/ o 957047570 

 

Saludos tu equipo de High Performance Lab 

Te escuchamos en la proxima 💪🏻

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